le petit truc qui nous manqué pour descendre en rappel le voilà ^^

Voilou :

https://www.youtube.com/watch?v=rPi_R2EVUBI

Concernant la descente en rappel il me semble que plusieurs écoles s'affrontent...
Voici une vidéo (qui ne m'inspire pas confiance...mais alors pas du tout) où l'on peut voir le grimpeur installer sa cordelette sous de son système d'assurage.
https://www.youtube.com/watch?v=UL1yIS_qhYo

(Au pire il nous reste une valeur sûre : https://www.youtube.com/watch?v=Mw6VkdC11xU&NR=1&feature=fvwp, c'est tout bête mais ça fait du bien une piqûre de rappel.)

Mais le truc à faire c'est que la prochaine fois qu'on bouge on se fasse un atelier d'une petite heure pendant laquelle tout le monde essaye sur une petite hauteur (2-3m).

Carrément d'accord pour les ateliers!
Merci pour le c'est pas sorcier, je vais me le mater de ce pas !!

Donc pour résumer la prochaine sortie est à l'Atelier 1 ou 2 heures où nous ferons nos piqures de rappel tout en faisant un rappel sur la descente de 2m ou 3. Petite question, pour les mètres avons-nous le choix de la boisson ?

Je pence que le whisky ou le rhum sont des bonnes bases, contrairement à la bière jouant sur le transit. Le whisky étant peu sucré, il réduit le nombres de crampes. Le degré par Litre a un assez bon rendement, même si il ne vaut pas le vitriol. De plus le nombre de calories contenues permet presque de remplacer de la nourriture solide. Puis pas besoin de tire bouchon... J'insisterai pas non plus sur son pouvoir désinfectant sur une plaie... Ou son bon gout dans un café ou un chocolat d'après parois. Nettoyer ces chaussons d'escalade en devient un jeux d'enfant! Même si il nécessite beaucoup de matière première... Le produit tue la peur et le vertige, permettant un solo intégrale du grimpeur vaillant après moins de un Litre! Bref bannissons l'eau! Et embrassons le whisky à même le goulot!
Enfin bref, ce n'est qu'un avis. Le mieux est de tester avec plusieurs échantillons une fois pour nous faire un ordre d'idée...

merci pour ces infos

Merci les gars c'est génial je me sens moins con........